Běžela jsem noční Prahou
Čas na 5 km běh už mám pod půl hodiny. A to jsem uvízla v koloně.
Read the rest of this entry »
Eliška Hutníková
Copywriterka @H1.cz, Foursquare and social media freak. Gadgets lover, začínající surfařka, hypemaker, smart drugs tester. Idealistka a optimistka.
Přeju si…Poslouchám
Jednou týdně
Přidejte se a vynechte pro jeden den v týdnu maso. A rozhodně to nemusí být zrovna v pondělí. Zjistěte víc o globálním Meat Free Monday na Facebooku.
NěcoNového.cz
Hledá a ukazuje Eliška Hutníková
Surfování a cvičení
Kousek přes tři týdny před začátkem surfcampu jsem se začala vážně zabývat otázkou, jak se na surfování připravit fyzicky. Chce to pár jednoduchých posilovacích cviků, trochu běhání a možná ještě nácvik vstávání na surfu.
Read the rest of this entry »